10.000 Stunden Regel

Die 10.000-Stunden-Regel

Die 10.000-Stunden-Regel besagt, dass echtes Expertentum in einem Fachgebiet erst nach 10.000 Stunden Praxis erreicht wird. Das entspricht etwa 2-3 Stunden pro Woche über 10 Jahre, d.h. ca 10.000 Stunden.

Motivation und Regelmäßigkeit

Dabei ist es wichtig, dass die 10.000 Stunden bewusst und aktiv genutzt werden, um sich stetig zu verbessern. Nur wenn man sich regelmäßig und motiviert mit dem Thema auseinander setzt, d.h. das Thema liebt und lebt und damit auch in seiner Freizeit sich damit ausseinanderset, kann echte Expertise erreicht werden.